血液太过粘稠对身体健康是不利的，但血液粘稠度升高明显时正常的血液循环可能会受到阻碍，身体重要的组织、器官需要的血液无法及时提供，可能就会出现各种不良反应。

如果没有通过合理的方式进行改善，身体健康也容易受威胁。因此发现自己的身体出现的异常表现，需要了解是否和血液太过粘稠有关。那么，身体有哪些信号出现说明血液粘稠如粥呢？

1、肢体麻木

血液太过粘稠的时候身体会有一些异常症状，如果察觉到自己的肢体有明显的麻木感存在，有可能是血液太过于粘稠了。在血液粘稠的情况下四肢需要的血液、营养物质无法及时提供，正常的生理功能无法实现，很多人会感觉到肢体明显麻木。

对于这种异常的情况还需及时降低血液粘稠度，身体循环得到改善，身体重要的部位供血充足，防止肢体麻木感明显。

2、呼吸困难

血液太过粘稠的情况下很多人会伴随着呼吸困难的情况出现，如果在呼吸的过程中感觉到不顺畅，总是有呼吸困难的感觉，有可能就是血液太过粘稠引起。身体某些重要的部位需要的血液提供不足，可能会发出这种信号。

特别是心脏、肺部等重要器官供血不足时，很多人会感觉到呼吸困难明显。有这种现象出现，说明血液已经粘稠如粥，应该通过合理的方式降低血液粘稠度并调整个人饮食。否则血液持续粘稠，这些重要的器官功能都会下降，威胁人体健康。

3、头晕

血液粘稠如粥还需想办法进行改善，否则血液太过粘稠很容易导致头晕头痛这种现象产生。大脑功能想要维持良好，需要有足够的营养物质提供。很多人在大脑组织缺血缺氧的情况下会出现组织软化、坏死的情况，常有的表现就是头晕头痛。

如果这种现象频繁存在，还需及时降低血液粘稠度，血管疏通后血液循环维持正常，大脑组织需要的血液可以提供，能防止头晕头痛的现象产生。因此感觉到自己总是莫名的头晕头痛，需要了解是否和血液太过粘稠有关。

4、胸闷乏力

平时应该通过合理的方式维持血液健康状态，否则血液太过粘稠身体会受到伤害。很多人在血液粘稠如粥的情况下总是感觉到胸闷乏力，心脏作为人体重要的器官，想要维持心脏功能良好状态需要有足够的血液供应。

很多人在血液粘稠时心脏需要的血液无法及时提供，可能就会产生胸闷乏力的感觉。而心脏功能一旦下降，身体其他部位的血液循环受到阻碍，各种不良表现就会十分明显。

因此，感觉到自己总是胸闷乏力，需要了解是否和血液太过粘稠有关。如果是血液粘稠引起的症状，还需尽早降低血液粘稠度，否则心脏功能可能会持续下降。